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Notre histoire ...

À propos

Parce que mon entourage me dit : "Avec tout ce que tu as traversé dans ta vie, tu es la résilience incarnée",

Parce que j'ai testé la Sophrologie et que ça a fonctionné pour moi,

Parce que je suis intimement convaincue de pouvoir vous accompagner pour vivre mieux et préserver votre santé,

Parce que je pratique la Sophrologie à visée thérapeutique avec humilité, objectivité , bienveillance et dans le non jugement,

Parce que j'ai les outils et le savoir-faire pour vous accompagner,

Et parce que je vous propose une réelle relation d'aide durant l'accompagnement,

En me choisissant, vous apprendrez comment dépasser l'épreuve de vie à laquelle vous êtes confrontée, en utilisant vos ressources innées

Mais aussi comment faire pour donner un nouvel élan à votre vie ! 

Paysage

Particuliers :

Vous ne savez pas à quelle porte frapper ?

Vous n'en pouvez plus de vos douleurs , de votre stress, de votre anxiété, de vos peurs bloquantes, de votre maladie chronique ou inflammatoire  ? Vous êtes sur le point de craquer ? Vous ne savez pas comment donner un nouvel élan à votre vie ? En séance individuelle,  je vous accompagne à prendre de la hauteur. Je possède la méthodologie et les outils pour vivre mieux et autrement. 

Vous préférez la Sophrologie entre ami(e)s pour des moments de détente le samedi à votre domicile ?

En groupe, chez vous, c'est possible !

 

Osez frapper à ma porte  ! Contactez-moi 

Missions

Entreprises  : 

Combien vous coûte l'absentéisme maladie ? Quelle est votre tarification AT/MP ? 

  • Osez  une méthode pour prévenir les TMS et préserver la santé physique et mentale de vos équipes; et la vôtre aussi.

  • Accompagnez le changement par la sophrologie avec des outils concrets qui permettent d'avancer positivement . 

Envie de prendre soin de vous et de votre équipe ?  En groupe ou en individuel, c'est possible. N'hésitez plus ! 

Contactez moi

Associations :

Et si vous proposiez des ateliers de bien-être en groupe à vos adhérents ? ou des suivis individuels sur mesure ? 

Vos adhérents ont besoin de vivre mieux avec leur maladie ?  de faire alliance avec leur traitement pour atténuer les effets secondaires ?  de vivre leur quotidien plus positivement ? de prendre un nouvel élan dans leur vie ? Je dispose de protocoles adaptés et d'exercices qui deviendront les leurs. 

Osez la Sophrologie ! Contactez-moi

Patiente

Professionnels de la santé : 

Savez-vous que la sophrologie, utilisée en pluridisciplinaire, est une thérapie aidante pour vos patients ? 

 

  • Accompagner un sujet à préparer son mental en prévision d'une intervention chirurgicale programmée  lourde avec risque morbide je sais faire. 

La personne a été opérée avec succès, se porte bien et a appris à dépasser ses peurs

  • Accompagner un sujet venant d'apprendre un cancer métastasé : je sais faire.

Nous avons travaillé sur la combativité et l'alliance avec le traitement. Aujourd'hui , le sujet poursuit ses soins sereinement et positive son quotidien.

Envie d'en savoir plus ? Contactez moi. 

Patiente

Vision

"La folie est de toujours se comporter de la même manière et de s’attendre à un résultat différent."

Albert Einstein

White Structure

Sophie Cabreilhac vous propose
des séances de sophrologie à domicile*,

sur rendez-vous uniquement.

(*distanciel possible pour les séances individuelles)

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