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Vivre avec une douleur physique invisible… mais profondément réelle.
Douleur chronique et Troubles Neurologiques Fonctionnels : comprendre les mécanismes du système nerveux et proposer un accompagnement sophrologique complémentaire au suivi médical. Si j’ai souhaité évoquer, dans cet article, la douleur physique — celle qui "tape sur le système", qui inquiète et qui épuise — c’est aussi parce que j’accompagne, dans le cadre de mes services, des personnes directement confrontées à cette problématique. Cadre et information importante : La sophro
Sophie Cabreilhac
4 mars3 min de lecture


Sophrologie & Management : Gestion des Conflits et Relations Humaines au Travail
Par Sophie CABREILHAC SOPHROPLOGUE Je rencontre souvent des professionnels qui me disent : « Ici, il y a trop de tensions », « On ne se comprend plus », « Les conflits nous épuisent ». Le conflit en entreprise fait peur. Il dérange, il crispe, il fatigue. Pourtant, il est profondément humain. Et surtout, il est rarement le vrai problème. Source : Freepik (une femme et un homme au travail en colère ) Qu’est-ce qu’un conflit, vraiment ? Un conflit, ce n’est pas simplement un si
Sophie Cabreilhac
23 janv.4 min de lecture


Quand la fatigue chronique s’invite après une maladie rare : comprendre l’invisible
Cela faisait quelque temps que je n’avais pas publié, absorbée par un sujet à la fois intime et difficile. Aujourd’hui, j’ai choisi, en tant qu’aidante, mère et professionnelle, de prendre la parole sur cette réalité encore trop silencieuse. Il est des maladies dont on parle peu, ou mal. Des syndromes que l’on peine à classer, à comprendre, à croire parfois. Le syndrome périodique de Marshall (ou PFAPA) fait partie de ces pathologies rares, à la croisée des mondes : auto-inf
Sophie Cabreilhac
6 nov. 20254 min de lecture


Témoignage : accompagner son animal de compagnie jusqu’au bout – Sunny, notre rayon de soleil et compagnon de vie
2 août 2025 en pleine dégustation d'herbe fraiche dans les bras de ma fille A Sunny... « Les animaux ne nous abandonnent que pour mourir,...
Sophie Cabreilhac
10 sept. 20255 min de lecture
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